לקראת אולימפיאדת טוקיו התאספו היום בכירי רצי המרתון בישראל, זאת על מנת לקחת חלק במבדק כשירות בתנאי חום
בריצת בקרה שהתקיימה הבוקר בפארק הירקון עמדו רצי העלית בדרישות המבדק שהוגדר ריצה בתנאי חום למרחק של 32 ק"מ בקצב של 3:15 דק`/ק"מ.
את הריצה התחילו וסיימו ביחד כל ששת הרצים על ממוצע 3:13 דק`/ק"מ כאשר שלושת הבכירים(מארו טפרי ממכבי תל אביב ,גירמה אמרה ואיימרו עלמיה מהפועל אורן כפר סבא) הבטיחו את מקומם בטוקיו.
כל ששת הרצים יצאו ביום ראשון הקרוב למחנה אימונים בתנאי גובה בהכנה המסכמת לטוקיו.
בריצה נבדקה רמת חומצת החלב של הרצים על ידי היחידה לרפואת ספורט של ווינגייט, כמו כן הדיאטניות ביצעו בדיקות הדרציה, שקילות לפני ואחרי ותכנון מדויק להחזרת הנוזלים לגוף במהלך הריצה על ידי משקאות איזוטונים ומים.
את הריצה התחילו וסיימו ביחד כל ששת הרצים על ממוצע 3:13 דק`/ק"מ כאשר שלושת הבכירים(מארו טפרי ממכבי תל אביב ,גירמה אמרה ואיימרו עלמיה מהפועל אורן כפר סבא) הבטיחו את מקומם בטוקיו.
כל ששת הרצים יצאו ביום ראשון הקרוב למחנה אימונים בתנאי גובה בהכנה המסכמת לטוקיו.
בריצה נבדקה רמת חומצת החלב של הרצים על ידי היחידה לרפואת ספורט של ווינגייט, כמו כן הדיאטניות ביצעו בדיקות הדרציה, שקילות לפני ואחרי ותכנון מדויק להחזרת הנוזלים לגוף במהלך הריצה על ידי משקאות איזוטונים ומים.
